Ciática
La ciática describe una molestia que suele originarse en la zona lumbar y bajar por la parte posterior de la pierna, siguiendo el trayecto del nervio ciático. Puede acompañarse de sensación de hormigueo, rigidez o debilidad.
¿Cómo lo abordamos? En Dolorfin valoramos el origen de la molestia y definimos un enfoque integral —que puede incluir quiropráctica, fisioterapia y rehabilitación— orientado a favorecer la movilidad y la función, según tu caso.
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Lumbalgia (dolor de espalda baja)
La lumbalgia es una de las molestias más frecuentes. Se siente en la parte baja de la espalda y puede relacionarse con la postura, el esfuerzo, el sedentarismo o la tensión muscular.
¿Cómo lo abordamos? Tras la valoración, diseñamos un plan que puede combinar técnicas manuales, ejercicio terapéutico y corrección postural para apoyar tu recuperación funcional y bienestar.
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Hernia discal
Cuando un disco de la columna se desplaza, puede generar compresión y molestias que a veces se irradian a brazos o piernas. Cada caso es distinto y requiere valoración.
¿Cómo lo abordamos? Ofrecemos un enfoque no invasivo que, según valoración, puede incluir descompresión, fisioterapia y rehabilitación para apoyar la función y la movilidad. No reemplazamos la atención médica cuando es necesaria.
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Dolor de espalda (alta, media y baja)
El dolor de espalda puede aparecer en la zona alta (dorsal), media o baja, y relacionarse con la postura, el trabajo de oficina, el estrés o la actividad física.
¿Cómo lo abordamos? Identificamos la zona y el posible origen para proponer un plan personalizado que favorezca tu postura, movilidad y equilibrio muscular.
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Tensión y molestias cervicales
Las molestias en cuello y hombros suelen relacionarse con la postura frente a pantallas, el estrés y la tensión muscular acumulada.
¿Cómo lo abordamos? Trabajamos con técnicas manuales y corrección postural, dentro de un enfoque integral, para apoyar la movilidad cervical y reducir la sensación de rigidez según tu valoración.
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Cefalea tensional
El dolor de cabeza por tensión puede asociarse a la rigidez de la zona cervical y a la tensión muscular sostenida.
¿Cómo lo abordamos? Valoramos la posible relación con la columna cervical y proponemos un enfoque que puede ayudar a mejorar la tensión muscular y la postura, contribuyendo a tu bienestar.
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Mala postura
Pasar muchas horas sentado o con malos hábitos posturales puede favorecer molestias y desequilibrios musculares con el tiempo.
¿Cómo lo abordamos? Nuestro programa de corrección postural combina valoración, ejercicio y educación para favorecer hábitos saludables en el trabajo y la vida diaria.
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Molestias deportivas
La actividad física puede generar sobrecarga, rigidez o molestias musculares, especialmente en deportistas amateurs y personas muy activas.
¿Cómo lo abordamos? Acompañamos tu recuperación funcional y el cuidado del equilibrio muscular con un plan adaptado a tu nivel y a tu disciplina.
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